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肺系生命——呼吸与危重症医学科开展“世界慢阻肺日”主题活动
当前慢阻肺发病率和病死率逐年升高，被称为“沉默的杀手”。据世界卫生组织估计，全球有6亿人患有慢阻肺，是世界第四大致死病因。目前我国约有1亿人患有慢阻肺，是和高血压、糖尿病等量齐观的慢性病，构成了重大疾病负担。调查发现，40岁以上的中老年人，约每8个人中就有1个慢阻肺患者。慢阻肺具有进行性、不可逆特征。对于患者而言，长期反复咳嗽、咳痰和喘息，久而久之可演变成肺心病，最后累及全身各系统。此外，慢阻肺高患病率、高致残率、高病死率的特点，严重影响着患者的预后和生活质量，给家庭造成沉重的医疗负担。 为普及慢阻肺疾病知识，加强患者对疾病的认识，与患者携手并进，防控好慢阻肺，山西省汾阳医院呼吸与危重症医学科举行了慢阻肺疾病知识普及，肺功能检查重要性，吸入药物使用指导，呼吸康复训练等系列活动。 呼吸与危重症医学科王耀勇主任强调，慢阻肺是一个可防、可治的疾病，只要大家能重视慢阻肺，早期发现并积极治疗，做好戒烟，肺功能锻炼，慢阻肺的发病率一定下降，慢阻肺患者的生存质量一定会提高。科室也在积极推动基层医院的慢阻肺诊疗水平，推动基层开展慢阻肺早诊早治和家庭肺康复模式，从早期遏制慢阻肺的发展。 呼吸与危重症医学科护士长王颖主要介绍了呼吸慢病的日常管理，重点讲述呼吸康复的重要性。呼吸康复能够能减轻患者的呼吸困难程度，使患者呼吸顺畅；能改善患者行走时的运动功能，改善下肢无力状况；能提高患者的日常生活活动能力，使患者能够自理，提高患者的生活质量，使他们能够参加社会活动；呼吸康复可以减少患者到医院就诊的次数，缩短其住院周期，降低其住院费用，降低死亡率。 呼吸与危重症医学科副护士长、治疗师张孝武带领大家进行了呼吸操功能锻炼。呼吸操是一种通过呼吸控制并运用有效的呼吸模式，使吸气时胸腔扩大，呼气时胸腔缩小，促进胸廓运动，改善通气功能的训练方法。它能有效调节人体的五脏六腑，达到增进健康的目的，尤其适用于呼吸系统疾病人群的康复。 作为一个健康的成年人，在25岁以后肺功能就开始逐年下降，其中第一秒用力呼气量（FEV1）每年约下降20毫升。慢阻肺病人这一指标则下降得更快，即使是在急性症状控制后，肺功能仍呈进行性下降，其下降速度大于由于增龄衰老因素而引起的肺功能下降的速度。这使得病人常发生呼吸困难，并通过增加呼吸频率来代偿呼吸困难。这种代偿有赖于辅助呼吸肌的参与，进行胸式呼吸而非腹式呼吸。然而胸式呼吸的有效性低于腹式呼吸，且容易使病人疲劳。因此，慢阻肺病人积极进行肺功能锻炼才能有效减少不适症状的发生，改善日常活动能力，恢复受损的心肺功能，预防或减轻慢性缺氧和二氧化碳潴留所引起的各种并发症。而呼吸操是进行肺功能锻炼的有效方式。 活动会上，我们还发放了慢阻肺宣传资料，宣传慢阻肺的防治知识，建议长期吸烟人群、有家族慢阻肺病史人群以及在粉尘暴露环境下工作的人群定期体检、定期做肺功能检查，建议大家戒掉吸烟等不良习惯。我们还为大家演示了吸入剂的正确使用方法，规范了吸入剂的使用，利于患者病情控制，改善肺功能，降低疾病的急性发作。 通过本次活动，大家进一步了解了慢阻肺的危害及预防方法，增加人群对该病的知晓率，认识到早发现、早干预慢阻肺对于实现全民健康具有十分重要的意义。通过专业的倡议指导，进一步普及慢阻肺相关疾病常识，增强人们对慢阻肺的管理和预防意识，强化呼吸康复的重要性。 (王跃华)
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