我院开展“爱眼日”义诊活动

2023年6月6日是第28个全国“爱眼日”。今年的活动主题是“关注普遍的眼健康”，着重关注儿童青少年、老年人等群体眼健康，倡导“每个人都是自己健康的第一责任人”。为进一步提高公众爱眼护眼意识，普及群众对常见眼病的防治知识，大力宣传全年龄段全生命周期眼健康的重要意义，山西省汾阳医院眼科、医务科、预防保健科等科室医务人员于6月6日上午在门诊楼开展了“爱眼日”义诊活动。

活动现场，参加义诊的医务人员为就诊人群免费检查视力、眼压，进行眼科常见病的咨询、筛查、问诊和健康教育，针对筛查出的眼科疾病患者，医务人员进行了详细的讲解以及用药指导，并发放了眼健康宣传资料。

眼睛需要哪些营养素？

1、蛋白质

视网膜上杆体细胞的功能主暗视，锥体细胞则主明视。杆体细胞对微弱光线之所以敏感，是因为它包含有一种特殊的视素质;视素质是由蛋白质和维生素A合成的，缺乏它便会引起夜盲症、白内障等眼疾。

2、维生素A

视素质是一种含有维生素A衍生物的复合蛋白质。如果维生素A缺乏或不足，便会使视素质的再生缓慢，不健全，从而使暗适应机能减退，影响夜视;还会引起角膜上皮脱落、增厚和角质化，使这个原来透明的膜变得不透明。　　

3、维生素B1

是维持并参与神经(包括视神经)细胞功能和代谢的重要物质。如果缺乏或不足，易使眼睛干涩，甚至使视神经产生炎症。

4、维生素C

眼球晶状体中的维生素C较其他组织明显偏高，是晶状体的重要营养成份，若摄入不足，常使晶状体混浊，并且是导致白内障的重要原因之一。　　

5、钙

钙是神经中的”信使”，参与形形色色的神经冲动。神经细胞(包括视神经)缺钙，容易出现视力疲劳和注意力分散。　

6、锌

能够增强视神经的敏感度，缺锌会影响维生素A在体内的吸收。　

7、硒

在人体多种组织细胞中，以眼睛的含硒量为最高，是维持视力的重要微量元素。

(朱俊琳)