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提升全民科学素质 助力科技自立自强——我院开展“天使助力促健康，共筑女性健康屏障”社区科普活动
活动现场，康复疼痛科的护士长张美莲以通俗易懂的语言，结合身边的案例，详细讲解了乳腺癌的原因及预防措施。她指出:乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，但通过一些可控因素如健康的生活方式调整和定期的乳腺检查，可以大大降低患病风险。同时，还强调了乳腺癌早期筛查的重要性，鼓励大家关注自身健康，定期进行乳腺自检和专业体检。现场的老师听的非常认真和感兴趣，甚至都认认真真做笔记，表现出了极大的热情和关注，效果非常好。 针对教职工们关心的乳腺癌治疗问题，张美莲护士长也进行了详细解答。她介绍了当前乳腺癌治疗的主要方法及术后康复，针对人群普遍存在的术后并发症：淋巴水肿，进行了详细的讲解，传达给大家早期预防的重要性和理念，让大家知道很多疾病都是重在预防，淋巴水肿更是预防大于治疗。此外，护理人员还分享了康复疼痛科在乳腺癌术后疼痛管理方面的经验，让大家受益匪浅。 接着康复疼痛科李定君副护士长带领田倩倩、刘婷婷、任闻华3名护士教给幼儿园全体职工乳腺保健操，全体教职工们积极参与，气氛非常活跃，活动达到了高潮，张美莲护士长对保健操的重点进行了讲解。 活动最后为教职工播放了科普视频:女性盆底肌康复。 科普视频通过直观、生动的动漫方式，介绍了盆底肌的作用、重要性以及康复方法，有助于提高大众对盆底肌康复的认知水平 ，尤其是提高女性职工对盆底肌康复的认识和重视，提高女性朋友的健康水平，减少漏尿带给大家的烦恼和不自信，甚至出现严重并发症和皮肤病，提高生活质量，提倡女性朋友在生产后要及时进行产后康复和盆底肌康复，也是强调预防要提早，而且盆底肌训练随时随地都可以进行，方法简单易行，可以坚持。 盆底肌康复不但能够预防和治疗盆底功能障碍性疾病 ，还能改善性生活质量，增强女性自信心和幸福感，促进女性生理、心理健康，大大提升生活质量。 此次科普宣传活动得到了南门幼儿园教职工们的热烈欢迎和高度评价，尤其是得到了田园长、马园长的大力支持和肯定，希望以后能够有机会再次进行，她们表示自己受益匪浅，也希望以后能够参加线上的科普讲座进行普及知识。其余教职工纷纷表示，通过这次活动，不仅增长了乳腺癌防治知识，还增强了自我保健意识。她们表示将把学到的知识应用到日常生活中，关注自身健康，同时也将向家人和朋友宣传乳腺癌防治知识，共同营造关爱女性健康的良好氛围。 康复疼痛科的护理人员将继续发挥专业优势，积极参与各类科普宣传活动，为提升全民健康素养贡献自己的力量。同时，她们也呼吁社会各界共同关注女性健康，共同推动习总书记提出的大健康理念的贯彻实施，科普宣传我们永远在路上。
(张美莲 李定君) |
