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关注痛风，科学防治——汾阳医院开展“4·20世界痛风日”健康科普义诊活动
每年4月20日为“世界痛风日”，420也对应高尿酸血症诊断临界值420μmol/L。2026年4月20日是世界第10个痛风日，为了进一步普及高尿酸血症及痛风防治知识，纠正群众日常误区，提高大众对高尿酸血症、痛风及其并发症的重视，帮助患者实现规范化、科学化慢病管理，在2026年世界痛风日来临之际，山西省汾阳医院风湿免疫科组织开展以“标本兼治，降尿酸抗炎双达标”为主题的健康科普、义诊咨询及健康宣教活动。 当日上午，张丽卿主任及牛润花护士长带领的科室医护团队通过设立咨询展台、免费血尿酸检测、问卷调查、发放健康宣传手册等多种形式，为前来咨询的市民提供全方位的健康服务。医务人员耐心接待每一位就诊群众，细致询问生活习惯、既往病史、用药情况，针对群众普遍关心的痛风急性发作处理、降尿酸药物如何规范服用、药物副作用、饮食忌口、饮水及运动方式、烟酒管控、复查周期等热点问题逐一细致解答。另外，对我科正在进行的“评价托吡司特片治疗痛风伴高尿酸血症的多中心、随机、双盲、别嘌醇对照的III期临床研究”及“5:2轻断食代餐模式对超重、肥胖人群体重及血尿酸水平的影响”两项研究进行了宣传及合适患者的招募、告知，同样取得了一定的成效。 下午，风湿免疫科白小娟主治医生及牛润花护士长在风湿免疫科示教室为病房患者及家属进行了痛风为主题的健康教育讲座，为大家详细讲解了痛风相关知识，科普大众常见认知误区，纠正“痛风不痛就不用吃药”“痛风只需忌口无需服药”“海鲜才会升高尿酸，肉类、酒水无害”等错误观念，向大家强调：痛风属于慢性终身性疾病，单次止痛不等于治愈，长期平稳降尿酸、实现指标达标，才是预防痛风复发、保护关节和脏器的核心。针对既往确诊痛风、高尿酸血症的患者，医护人员结合患者个体情况，定制个性化用药方案、饮食方案及随访建议，指导患者规律复诊、科学用药、规范管理。
关于痛风的科普 随着居民饮食结构、生活方式的改变，高尿酸血症和痛风发病率逐年升高，且呈现年轻化趋势，已成为继高血压、高血糖、高血脂后的“第四高”慢性代谢性疾病。多数患者存在认知不足、就诊不及时、治疗不规范、自行停药、饮食控制差等问题，极易反复发作痛风，长期可诱发痛风石、关节畸形、肾功能损伤、泌尿系结石、心血管疾病等多种并发症，严重影响日常生活质量。 痛风是血尿酸过高，尿酸盐结晶沉积在关节、肾脏等处引发的疾病。本质上一种代谢性风湿病，临床表现源于尿酸盐晶体引发的炎症反应和组织损伤。核心机制：体内尿酸“生成”与“排泄”的动态平衡被打破，导致尿酸蓄积。 - 发作诱因：高嘌呤饮食、饮酒、劳累、受凉等因素常为导火索。 - 起病特点：多在夜间或清晨突然发作，疼痛剧烈如刀割、火烧。 - 好发部位：首次发作多为单一关节，第一跖趾关节占比约50%。 - 典型症状：受累关节红、肿、热、痛，皮肤紧绷，触痛明显，活动受限。 - 病程时长：数小时内达疼痛高峰，持续数天至两周后可自行缓解。 痛风治疗的核心目标是迅速止痛 长期控酸 预防复发 保护肾脏，强调全程管理 科学干预 持续获益。要求“三低一高”管理饮食为核心原则：限制高嘌呤食物、限制高果糖饮食、严格限制酒精、鼓励足量饮水。 总之，通过早期诊断、规范治疗与科学干预，绝大多数患者可有效控制病情，回归健康生活。 （白小娟） |
